68399皇家赌场 美食菜单 68399皇家赌场菜一笔记:茅根竹葡萄糖水的做法

68399皇家赌场菜一笔记:茅根竹葡萄糖水的做法



  • 茅根 5克
  • 竹蔗 100克
  • 海底椰 5克
  • 无花果 10克
  • 胡萝卜干 5克
  • 雪梨干 15克

“简单的食材,才有纯粹的味道。这是广东孩子童年里,念念不忘的一碗糖水,上火的日子里总吵着喝,一点都不苦,连竹蔗都要咬上几口方才罢休!”

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调料明细

  • 冰糖 适量

用料主料

1张图片

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做法步骤

  • 68399皇家赌场 3
    1所有食材冲洗干净
  • 68399皇家赌场 3
    2茅根、竹蔗、海底椰不能吃,装进煲汤袋,煮完可以直接扔掉
  • 68399皇家赌场 3
    3所有材料下锅,加2.5升冷水,先用大火煮开,转小火煮1.5小时,起锅前5分钟加适量冰糖
  • 68399皇家赌场 6

    茅根5克

  • 68399皇家赌场 7

    无花果10克

  • 68399皇家赌场 8

    竹蔗30克

  • 68399皇家赌场 9

    海底椰5克

  • 68399皇家赌场 10

    胡萝卜干5克

  • 68399皇家赌场 11

    雪梨干10克

“很健康的一款养生甜品,是连宝宝都能喝的糖水材料,四季无火燥甜汤品,不容易有火气,而且还很滋润,全家适宜。”

“因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用,还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。
所以亦为除湿毒的保健养生汤品,由于它属性上并不过伤寒凉,更兼有养阴、生津之功效
68399皇家赌场 ,所以亦为男女老少日常的汤水,春夏季节多饮有益.
宝宝都可以喝的糖水.”

小窍门

1、无花果和胡萝卜干自带糖分,冰糖请适量下,以免太甜!

辅料

食材明细

食材明细

  • 冰糖适量

主料

主料

茅根竹蔗糖水的做法1.

  • 雪梨干25g
  • 竹蔗适量
  • 茅根20g
  • 海底椰15g
  • 葛根25g
  • 无花果5个
  • 蜜枣3个
  • 500克

所有食材冲洗干净;

辅料

辅料

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  • 冰糖适量
  • 雪梨20克
  • 茅根15克
  • 蜜枣2个
  • 葛根15克
  • 无花果15克
  • 竹庶30克
  • 海底椰10克

2.

茅根、竹蔗、海底椰不能吃,装进煲汤袋,煮完可以直接扔掉;

  • 甜味口味
  • 煮工艺
  • 数小时耗时
  • 简单难度
  • 甜味口味
  • 煮工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

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白茅根竹蔗葛根糖水的做法步骤

白茅根竹蔗葛根糖水的做法步骤

3.

  • 68399皇家赌场 141所有材料清洗干净
  • 68399皇家赌场 152加2.5-3升水,大火烧开转小火熬煮1.5小时,加糖煮化即可
  • 68399皇家赌场 163上班一族煲好后可以装进保温杯喝一天,也可以放冰箱冷藏,当冷饮喝,又是另一番味道了。
  • 68399皇家赌场 171准备好
    要的配料表:雪梨干、竹庶、茅根、无花果、蜜枣、葛根、海底椰
  • 68399皇家赌场 182所有材料用清水一起泡洗30分钟。
  • 68399皇家赌场 193材料泡洗透后,倒去泡材料的水不要了。换新的清水。
  • 68399皇家赌场 204因为不喜欢加糖,喜欢天然清甜些,我再加一个新鲜的雪梨,切成丁。
  • 68399皇家赌场 215用一个砂锅,放满清水,材料倒进去。
  • 68399皇家赌场 226雪梨也倒进去一起。
  • 68399皇家赌场 237煮开后再转小火煮1小时左右就行了哦。
  • 68399皇家赌场 248因为我的锅比较小,所以煮开后没有把盖全部盖上,留少少开口,以免滚出来。
  • 68399皇家赌场 259煮开一小时了,终于煮好了。一碗浑天然的材料终于煮好了。
  • 68399皇家赌场 2610雪梨干煮好,如是新鲜的一样。
  • 68399皇家赌场 2711小孩也非常喜欢喝这款糖水,虽然不加糖,但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。
  • 68399皇家赌场 2812雪梨已被宝宝拿起来就吃了。
  • 68399皇家赌场 2913竹庶硬硬的,但小孩都要拿出来咬一口。咬不动的。大人如果牙好就可以咬一下,很清甜哦。

所有材料下锅,加2.5升冷水,先用大火煮开,转小火煮1.5小时,起锅前5分钟加适量冰糖;

小窍门如果不喜欢加糖的亲,加一个雪梨,不含糖的自然清甜。

小窍门因为不喜欢加糖,喜欢天然清甜些,我再加一个新鲜的雪梨,切成丁。小孩也非常喜欢喝这款糖水,虽然不加糖,但加了一个雪梨喝起来清清甜甜的。是夏天一碗非常清热的甜品。

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茅根竹蔗糖水成品图

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烹饪技巧

可以适量添加新鲜的胡萝卜!

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