68399皇家赌场 食品添加剂 68399皇家赌场:教你制作田园土豆饼

68399皇家赌场:教你制作田园土豆饼



  • 土豆泥 200克
  • 玉米粒68399皇家赌场:教你制作田园土豆饼。 适量
  • 芦笋68399皇家赌场:教你制作田园土豆饼。 适量
  • 胡萝卜 适量

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68399皇家赌场:教你制作田园土豆饼。田园土豆饼

调料明细

  • 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 面粉 适量
  • 牛奶68399皇家赌场:教你制作田园土豆饼。 适量

2张图片

制作田园土豆饼的材料:

做法步骤

  • 68399皇家赌场 2 11.
    土豆煮熟压成泥。
  • 68399皇家赌场 2 22.
    准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁
  • 68399皇家赌场 2 33.
    胡萝卜、芦笋在开水中焯一下盛出滤干水分 .
    把3种食材放入土豆泥中,放盐、牛奶、生抽、面粉
  • 68399皇家赌场 268399皇家赌场,68399皇家赌场:教你制作田园土豆饼。 44.
    揉成团
  • 68399皇家赌场 2 55.
    分成几份搓圆压扁
  • 68399皇家赌场 2 66.
    平底锅放点油,放入土豆饼,小火煎
  • 68399皇家赌场 2 77.
    平底锅放点油,放入土豆饼,小火煎
  • 68399皇家赌场 2 88.
    翻面煎到两面金黄

“这阵子吃土豆吃上瘾了,反正土豆也可以减肥,多吃点也不怕。这次做的土豆饼口感丰富,绵软中带点芦笋、胡萝卜的爽脆,很是不错。”

土豆泥(200克) 莴笋 (适量) 玉米粒(适量) 胡萝卜 (适量)

小窍门

1、小贴士小火煎制

食材明细

田园土豆饼的做法图解:

主料

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  • 土豆泥200克

1 土豆煮熟压成泥。

辅料

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  • 莴笋适量
  • 玉米粒适量
  • 胡萝卜适量

2 准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁

配料

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  • 适量
  • 适量
  • 生抽适量
  • 面粉适量
  • 牛奶适量

3 胡萝卜、芦笋在开水中焯一下盛出滤干水分

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  • 咸鲜口味
  • 煎工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度

4 把3种食材放入土豆泥中

田园土豆饼的做法步骤

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  • 68399皇家赌场 151土豆煮熟压成泥。
  • 68399皇家赌场 162准备其余食材,胡萝卜、芦笋切丁
  • 68399皇家赌场 173胡萝卜、芦笋在开水中焯一下盛出滤干水分
  • 68399皇家赌场 184把3种食材放入土豆泥中
  • 68399皇家赌场 195把3种食材放入土豆泥中,放盐、牛奶、生抽、面粉
  • 68399皇家赌场 206揉成团
  • 68399皇家赌场 217分成几份搓圆压扁
  • 68399皇家赌场 228平底锅放点油,放入土豆饼,小火煎
  • 68399皇家赌场 239翻面煎到两面金黄

5 把3种食材放入土豆泥中,放盐、牛奶、生抽、面粉

小窍门小火煎制

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6 揉成团

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7 分成几份搓圆压扁

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8 平底锅放点油,放入土豆饼,小火煎

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9 翻面煎到两面金黄

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