68399皇家赌场 美食菜单 68399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法

68399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法



早餐必备的一款营养蔬菜早餐粥,喜欢的看看。

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本食谱会用到的厨具:煮锅,做法工艺:煮,需要烹饪时间:廿分钟,烹饪难度:简单,所属分类:主食,口味属于:咸鲜

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主料

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怎么做蔬菜粥好吃?做蔬菜粥有什么小窍门?小草根家庭美食老师为您提供蔬菜粥的家常做法图解,让你轻松做出可口美食。

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大米150克

“早餐必备的一款营养蔬菜早餐粥,喜欢的看看:”

早餐必备的一款营养蔬菜早餐粥,喜欢的看看:

“最近身体不适,就是喝粥养身体呀,所以各种花样的粥都喝了,今天就分享给朋友这款营养丰富、味道鲜美的田园蔬菜粥之一。希望大家喜欢!”

辅料

食材明细

做蔬菜粥所需食材:

大米150克,橄榄菜15克,冷冻豌豆粒5克,胡萝卜5克,盐1小勺,胡椒粉1克,鸡精1克

食材明细

干橄榄菜10克豌豆粒10克胡萝卜5克盐1克胡椒粉1克鸡精1克

主料

蔬菜粥的做法步骤

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1、买的干的橄榄菜,提前泡好

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2、准备好食材

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3、锅里做水,水开

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4、大米淘好备用

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5、将米下锅中

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6、八成熟的时候,加蔬菜,适量的盐和胡椒粉

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7、煮好的时候,可以加点鸡精,也可不加。

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8、成品

最后家常美食网提醒大家,胡椒粉可以换成五香粉,也可以只加点盐,蔬菜随意变换。

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主料

营养蔬菜粥的做法

  • 大米80克
  • 苋菜30克
  • 胡萝卜50克

1.买的干的橄榄菜,提前泡好

辅料

辅料

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  • 橄榄菜15克
  • 冷冻豌豆粒5克
  • 胡萝卜5克
  • 1小勺
  • 胡椒粉1克
  • 鸡精1克
  • 适量
  • 鸡精少许
  • 胡椒粉少许

2.准备好食材

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  • 咸鲜口味
  • 煮工艺
  • 廿分钟耗时
  • 简单难度
  • 咸鲜口味
  • 煮工艺
  • 半小时耗时
  • 简单难度

68399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。3.锅里坐水,烧开

蔬菜粥的做法步骤

菜胡萝卜粥的做法步骤

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  • 68399皇家赌场 1568399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。1买的干的橄榄菜,提前泡好
  • 68399皇家赌场 162准备好食材
  • 68399皇家赌场 173锅里做水,水开
  • 68399皇家赌场 184大米淘好备用
  • 68399皇家赌场 1968399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。5将米下锅中
  • 68399皇家赌场 2068399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。6八成熟的时候,加蔬菜,适量的盐和胡椒粉
  • 68399皇家赌场 217煮好的时候,可以加点鸡精,也可不加。
  • 68399皇家赌场 228成品
  • 68399皇家赌场 2368399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。1田园蔬菜粥—苋菜胡萝卜粥食材—大米。
  • 68399皇家赌场 242田园蔬菜粥之—苋菜胡萝卜粥食材—苋菜和胡萝卜。
  • 68399皇家赌场 2568399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。3大米洗净放入电饭锅按煮粥键煮。
  • 68399皇家赌场 264把苋菜清洗干净并焯水过凉水备用。
  • 68399皇家赌场 275把焯过水的苋菜攥干切成细末,胡萝卜切成丝备用。
  • 68399皇家赌场 286这个时候粥也做好了,米花都开了。
  • 68399皇家赌场 297这个时候粥也做好了,米花都开了约半小时左右。
  • 68399皇家赌场 3068399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。8转大火放入胡萝卜煮3分钟左右。
  • 68399皇家赌场 319胡萝卜熟了放入苋菜末煮开煮一分钟,在加入盐和胡椒粉和鸡精煮一分钟即可。

4.大米淘好备用

小窍门胡椒粉可以换成五香粉,也可以只加点盐,蔬菜随意变换。

小窍门1、田园蔬菜粥,自己喜欢什么菜就放点,营养好看也好吃即可。

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68399皇家赌场:美味美食美食做法:田园蔬菜粥之—青香苋红萝卜粥的做法。2、粥的话一般自动煮粥到时候会煮好了,要是普通
电饭锅就是煮开后换到保温30分钟粥就煮好了。

5.将米下锅中

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6.八成熟的时候,加蔬菜,适量的盐和胡椒粉

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7.煮好的时候,可以加点鸡精,也可不加

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烹饪技巧

胡椒粉可以换成五香粉,也可以只加点盐,蔬菜随意变换。

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