68399皇家赌场 美食菜单 68399皇家赌场:【香芹拌香干的家常做法图解】

68399皇家赌场:【香芹拌香干的家常做法图解】



68399皇家赌场,那道菜适合减重的MM,美芹清爽可口,味道芳香可口。水芹还会有塑身效能,能帮助脂肪焚烧,何况对肌肤好

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用料
芹菜100g

水芹拌香干的食物的原料:

主料: 芹菜100g 香干80g 辅料: 盐2g 花生油2ml 鸡精1g 香油3ml
醋3ml 糖1g

所需资料 0人喜好 0人收藏 参预菜单 参加到菜单 鲜明 打消 主要调味料 美芹 100g
相克食品 香干 80g 辅料 葵花子油 2ml 芝麻油 3ml 调味品 盐 2g 鸡精 1g 相克食物醋 3ml 相克食物 糖 1g 美芹拌香干的做法

香干80g

水芹拌香干的做法图解步骤:

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1.水芹摘净叶子,切段备用

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2.香干洗干净切成条用温热水泡,中间换水再泡

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3.锅中烧滚水,水烧开加点盐和点油把洋芹倒入锅中焯水,水开后就足以捞出来了。那样焯水使美芹颜色相比较完美何况都建议蔬菜里的鲜度。
接着焯水香干控清水备用

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4.将西芹,香干归入碗内,到场麻油,调鸡精,盐,醋,糖拌匀就能够

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盐2g

家常山珍海错网小贴士:

1.焯水时加点盐和油出来的菜的色调鲜艳

1.水芹摘净叶子,切段备用

花生油2ml

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鸡精1g

2.香干洗干净切块用温热水泡,中间换水再泡

香油3ml

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醋3ml

3.锅中烧开水,水烧开加点盐和点油把芹菜倒入锅中焯水,水开后就足以捞出来了。那样焯水使美芹颜色相比出色而且都提议蔬菜里的鲜度。
接着焯水香干控清澈的凉水备用

糖1g

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4.将美芹,香干放入碗内,加入麻油,味素,盐,醋,糖拌匀就可以

水芹拌香干的做法步骤
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小贴士:1.焯水时加点盐和油出来的菜的品性鲜艳

1.西芹摘净叶子,切段备用

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2.香干洗干净切块用温热水泡,中间换水再泡

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3.锅中烧滚水,水烧开加点盐和点油把西芹倒入锅中焯水,水开后就足以捞出来了。那样焯水使美芹颜色对比美貌并且都提出蔬菜里的鲜度。接着焯水香干控清水备用

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4.将水芹,香干放入碗内,参与芝麻油,味精,盐,醋,糖拌匀就能够

小贴士
1.焯水时加点盐和油出来的菜品鲜艳

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